移民故事|149.走出你的舒适区，你会有更多的惊喜——Nicole的7年加拿大生活的回顾

149移民故事.

Hello 大家好，我是Nicole, 我现在在加拿大定居，今天想和大家分享一下我在加拿大居住了7年的一些经验总结和我的感想，希望对大家在这边生活有所帮助。

我要分享的内容有4点:

• 我的半工半读的经验分享；
• 加拿大的个人礼仪注意事项；
• 如何融入加拿大的环境与生活；
• 如何提高日常口语

在分享之前，我想和大家简单介绍一下我自己。我2016年在渥太华大学教育硕士毕业，工作了一年后通过"技术移民"拿到加拿大的枫叶卡。

我做了8年的雅思口语老师，是加拿大这边一家公司的VP，主管公司的市场营销以及品牌建立，同时也和一群志同道合的国际留学毕业生创办了open path加拿大留学生非营利性服务中心。

在加拿大生活了7年，我学会了两个非常重要的事情。

第一个的话就是要做好时间的管理；第二个是一定要强迫自己，要逼自己勇敢的跳出自己的舒适圈。

一、我的半工半读的经验分享

我从2014年来加拿大读书，从第二个学期开始半工半读，除了学业之外，每个学期以及寒暑假我会打2-3份兼职。

那时候我在餐馆工作，并且在catholic school board 教中文还有上雅思课。如果想要半工半读，一定要了解要找什么工作，如何找工作以及如何做到有效率的时间管理。

从我个人来说，在餐馆工作还是不错的。

首先：是工作门槛低，对工作经验的要求不高；第二：收入可观，在对工作经验没有要求的工种里边，它的收入还是可以的；第三：可以锻炼口语，多讲才可以提高自己的胆量还有流畅度。

如果想要提升口语，那么就需要鼓起勇气要跟客户聊天。

其实加拿大的人非常友好，他们也很乐意聊天，在沟通过程中自然而然建立说英语的自信心。另外，还可以帮助你认识更多人。

除了餐馆的工作之外，大家也可以考虑其他兼职。

如果没有太多工作经验，大家可以尝试销售品牌销售（品牌销售有提成）、中文老师（不同的school board）、收银员、餐馆前台或者服务员，办公室前台等工作。

那么大家可以在哪些地方找到兼职呢？常用的是Indeed和LinkedIn这两个网站。

如果想要找餐馆的工作，可以直接去餐馆投简历或者是打电话。

疫情期间，大家还可以通过线上平台兼职；我给大家推荐一个网站叫fiverr。

如果你有一技之长，比如剪辑、翻译、拍摄，可以在上面找到工作。

如果大家喜欢照顾小动物，可以去Rover这个网站登记账号，把自己的服务项目放在上面。

其实半工半读还是挺辛苦，需要做好时间管理。我会每天列好每天的事项清单，合理地安排每天任务，按照事情重要性和紧急性来安排先后处理的顺序。

如果坚持半工半读，还要时刻的保持积极的心态。

对于很多人来讲，既要学习又要工作是很忙碌的，加之没有家人朋友陪伴，会时常感觉到身心疲惫和孤单，保持积极的心态才能坚持下去。

保持心态最好的方式是培养爱好。我的爱好是健身和跟我的狗狗去爬山，多接触大自然会让人身心舒畅。

另外，推荐大家每天睡前写5个gratitude journal（感恩日志），放慢脚步好好总结。

二、加拿大个人礼仪的注意事项

首先是如何打招呼—— “how are you”是常用来礼貌和人打招呼的方式。

第二，需要注意小细节。比如进入商场时，push the door for the person walking behind you （等后面的人进来之后再关上门，这样也显示你比较礼貌）

第三，首次见面时会拥抱或者握手，握手时要用劲儿，有力度的握手可以展现你的自信心和礼貌。

第四，在请求帮助时，记得用上please。点餐时也记得用上礼貌用语，例如：Can I get xxx please 。

第五，加拿大很注重个人隐私。非常相熟的朋友也不会直接问对方工资、存款、体重。特别是对于女生来说，体重年纪都是比较敏感的问题。

第六，在餐馆就餐时，国内需要服务员时一般会直接或者挥手呼叫服务员，在这边最好不要这样做。

通常是会盯着服务员，等待有眼神交流时点一点头或者轻轻举手示意；或者当服务员走过时，可以有礼貌地说excuse me，或者说sorry。

三、如何融入加拿大陌生环境和生活

第一个当然是要参加当地的活动，逼迫自己跳出舒适圈，这可以扩大人脉和了解加拿大的风土人情。真正想要提升语言能力和融入环境，那么肯定需要去多接触新的事物。

给大家介绍几个可以找到活动的地方。

加拿大很多组织用Eventbrite宣传活动，大家可以到里边搜索活动。

很多地方会有当地的farmers market，农民会在市场售卖农作物，参与到其中可以很好感受到当地的风土人情。

还有一个非常强大的网站叫做meet up，这可以参加多种兴趣活动，与兴趣相同的人会有很多共同话题。

加拿大的人非常喜欢大自然，喜欢去露营，划船，骑自行车，爬山，你也可以尝试去参与，更好了解加拿大的文化。

还可以参加志愿者的活动，也可以很好帮助大家去融入环境。志同道合的人会有很多共同话题，沟通起来会比较容易。

（图片为如何找到志愿者活动的网站）

好好利用社区资源，当地政府提供了很多免费的资源帮助新移民适应这边的生活环境，包括语言班。

搜索能力是在加拿大居住的必备的技能。可以搜索一下居住区和城市的服务中心，他们经常会提供各种讲座，线上线下活动。

同时可以和社区的工作人员多聊天，他们认识了你之后如果有资源对你有帮助都会马上和你分享。

融入当地生活时要关注当地的饮食文化，因为当地人聊天时很喜欢聊饮食内容。

所以你可以经常去餐厅或超市点菜、买菜，并有意识的去记忆不懂的单词，也可以参照英文菜谱尝试做加拿大菜式。

还有最重要的是一定要学会一项冬天的运动，如滑雪，溜冰或者snow boarding。

在加拿大，大部分的城市冬天都是很长很冷，如果不会一项冬天运动，长时间闷在家里不利于身心健康。

当然，学会这些运动，也是有利于结交到不同的朋友。

四、如何提高日常口语提高日常口语的话，主要是两个方面，不断输出和不断输入。不断地输入不外乎是多听多看。这里推荐大家一个软件Audible，里边有很多杂志，可以直接点开听，没有时间的时候可以通过听的形式吸收知识。

视频方面，我强烈推荐YouTube上的频道。因为视频的语言比较生活化，学习起来难度不大，对于大家日常表达口语很有帮助。

推荐几个我比较喜欢的博主，Kalyn Nicholson, Lavendaire, Weylie Hoang, Lily Singh。他们的视频都各具特色，也可以学习到不同的内容。

在大学做课题是时候，遇到不懂的课题和课程时，我也推荐去频道上搜索话题，通过各式各样的视频拓展解更多的专有名词和搭配。

学习英语要从感兴趣的内容来入手。比如女生比较喜欢美妆，可以搜索相关的视频，在非常轻松舒服环境下，可以学习到很多新单词，也很容易记忆下来。

英语输出方面，需要多讲多写；兼职、志愿者活动有益于开口说英语。

如果你是是在校留学生，也可以多和当地人合作做presentations 或 school projects。

所以大家有时间，想提高语言和融入加拿大社会，一定要去兼职和参加活动。

除了多讲多写之外，还要了解自己在英语的短板是什么。清楚短板，才可以针对短板去克服并且提升这方面的能力。

我提高自己语言水平常用的方法是Talk to myself。

我经常会跟自己用英语对话，我会扮演电视剧里面的角色，或者跟自己讲一下今天过得怎么样，最近发生了什么特别的事，吃了什么好吃的。

通过这种方式潜意识发现有哪些单词不知道怎么说，需要去搜索和熟悉，也可以不断锻炼表达流利度。

最后呢，也是我想要再次强调的，一定要把自己推出舒适圈。

大家都喜欢在自己的舒适圈里面生活，不太喜欢或者不习惯去做一些自己不爱做的事情，但其实你做了自己不爱做的事情，才会有进步。

所以在加拿大，无论你是想要来这边留学移民，或者想要融入社会，或者想要找朋友也好，一定是要把自己就是推出舒适圈，才会有质的飞跃。

本文来源于：美移移民官网